ماڵپەری قورئانی پیرۆز

نووسینی/سه‌روه‌ر حسن /نووسینگه‌ی ته‌فسیر ///میوە و سەوزەمیوە و سەوزە بایەخێکی خۆراکیی گەورەیان ھەیە، ئەوانە سەرچاوەگەلی زۆر باشن بۆ ڤیتامین و توخمە کانزاییەکان و ڕیشاڵە خۆراکییەکان کە کاریگەریان لەسەر تەندروستی مرۆڤ ڕوون و ئاشکرایە.

پەروەردگار دەفەرموێت{وَهُوَ الَّذِي أَنْشَأَ جَنَّاتٍ مَعْرُوشَاتٍ وَغَيْرَ مَعْرُوشَاتٍ وَالنَّخْلَ وَالزَّرْعَ مُخْتَلِفًا أُكُلُهُ وَالزَّيْتُونَ وَالرُّمَّانَ مُتَشَابِهًا وَغَيْرَ مُتَشَابِهٍ كُلُوا مِنْ ثَمَڕهِ إِذَا أَثْمَرَ وَآتُوا حَقَّهُ يَوْمَ حَصَادِهِ وَلَا تُسْڕفُوا إِنَّهُ لَا يُحِبُّ الْمُسْڕفِينَ (141)} [الأنعام ] واتە: خوا ھەر ئەو زاتەیە کە باخاتی بەرزی لق و پۆپداری بەرپاکردووە و باخاتی نزمی پەرش و بڵاویشی بەدیھێناوە و دارخورما و بەروبوومی جۆراوجۆریش (کە شێوە و قەبارە و ڕەنگ و تام و بۆنیان) لەخواردندا جیایە، لە زەیتون و ھەناری لەیەکچوو، ھەروەھا لەیەکنەچوو.